Что такое Зумба?

Что такое Зумба?

Зумба (англ. Zumba) — разновидность фитнеса, популярная во всём мире.

Zumba — это танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских ритмах (сальса, меренге, кумбия, реггетон и др.). Zumba для всех. Умеете вы танцевать или нет! Подходит людям с любым уровнем.

Что такое Зумба

ZUMBA это захватывающий энергичный танец, эффективная фитнес-тренировка и веселая,классная тусовка. Вы быстро освоите простые шаги и будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий. В мире настоящий бум под названием «зумба фитнес» (zumba fitness), так чем мы хуже? Вливайтесь в тусовку и отрывайтесь!

Регулярно посещая тренировки Zumba Вы не только улучшите формы своего тела, сбросите лишние килограммы, научитесь танцевать, но и внесете в свою жизнь заряд бодрости и прекрасного настроения!

Разновидности Зумбы

Aqua Zumba®

Aqua Zumba® — настоящая фитнес-вечеринка в…

Zumba Circuit

Zumba® Fitness

Zumba® Fitness — это танцевальная фитнесс программа…

Zumba Gold®

Zumba® Gold – идеальный вариант для…

Zumba® Kids

Zumba® Kids (7-11 лет) и Zumba®…

Zumba Sentao®

Zumba Sentao® — уникальная танцевальная тренировка,…

Zumba® Step

Zumba® Step («Зумба степ») – эффективная танцевальная…

STRONG by Zumba™

STRONG by Zumba™ —  новая программа…

Zumba® Toning

Zumba® Toning («Зумба тонинг») – это…